Kūno šveitimo metu yra pašalinamos negyvos odos ląstelės esančios viršutiniame odos sluoksnyje. Šveitimas detoksikuoja organizmą, stimuliuoja limfinę sistemą, gerina kraujotaką. Oda tampa gaivesnė, lygesnė, skaistesnė, pagerėja odos tonusas. Kūno šveitimai atliekami su natūraliais šveitikliais: spanguolių, kanapių, žolelių.
Kūno įvyniojimai - puiki priemonė odai gražinti, skaistinti, drėkinti ir maitinti, mažinti kūno apimtis. Įvyniojimo metu oda yra stipriai pamaitinama ir sudrėkinama. Kūnas atsipalaiduoja, detoksikuojasi ir tonizuojasi. Kūno įvyniojimai yra atliekami su žolelėmis, spanguolėmis, kanapėmis ir sapropeliu (purvu).
